|
أخبار

آخر الأخبار

أخبار
randomposts
جاري التحميل ...
randomposts

إلتهاب الفقرات التيبسي و الأعشاب الطبية

 إلتهاب الفقرات التيبسي  و الأعشاب الطبية

 إلتهاب الفقرات التيبسي  و الأعشاب الطبية
 إلتهاب الفقرات التيبسي  


إلتهاب الفقرات التيبسي هو نوع من الإلتهابات التي تصيب الظهر و تسبب ألما و تيبسا بالظهر و يصيب هذا المرض الرجال أكثر من النساء بمقدار ضعفين و نصف و تتركز غالبية الحالات في الفئة العمرية من سن 20 إلي 40 عام، و رغم أنه لم يستدل علي سبب واضح للإصابة بمرض إلتهاب الفقرات التيبسي لكن هناك أعتقاد سائد بأنه مرض مناعي مثل مرض إلتهاب المفاصل الروماتيدي، وهو ما يطلق عليه أمراض المناعة الذاتية و التي يصاب فيها الجهاز المناعي بالإرتباك و يقوم بمهاجمة أعضاء في الجسم بدلا من مهاجمة الميكروبات و الأجسام الغريبة التي تغزو الجسم و تلحق الضرر به .

يأثر إلتهاب الفقرات التيبسي علي الفقرات العنقية و الغضاريف و يمتد تأثيره إلي الغضاريف ما بين الفقرات و الأنسجة الضامة المحيطة بها، تصبح الفقرات يابسة و مصدر ألم شديد و أحيانا يمتد الألم إلي الذراعين بسبب الضغط علي مخارج الأعصاب و قد يصل الأمر بالمريض إلي الأنحناء للأمام بعض الشيئ من حدة الألم .


أحيانا يستغرق الأمر عدة سنوات حتي يتم تشخيص الحالة بشكل سليم و التأكد من الإصابة بإلتهاب الفقرات التيبسي و ذلك لأنه عادة يتم تشخيص الأمر بأنه مجرد آلام في أسفل الظهر و قد يؤدي تجاهل أو إهمال علاج المرض إلي إعاقة بمنطقة الظهر تلازم المريض مدي الحياة حيث يتسبب الإلتهاب المزمن في تآكل الغضاريف بين الفقرات كما قد يسبب إلتهاب الفقرات التيبسي نموا عظميا زائدا يؤدي إلي إلتحام الفقرات بعضها ببعض مما ينتج عنه الإصابة بتيبس دائم .


الأعشاب الطبية

قد لا تؤدي الأعشاب الطبية إلي الشفاء التام من مرض إلتهاب الفقرات التيبسي و لكنها تساهم بشكل كبير في التخفيف من حدة أعراضه و آلامه و تجنب تفاقم الحالة و سنستعرض معكم أهم الأعشاب المفيدة في السطور التالية :

الزنجبيل
الزنجبيل و إلتهاب الفقرات التيبسي
الزنجبيل

يحتوي  الزنجبيل علي مادة الزنجيبيان و هي من الإنزيمات القوية التي لها القدرة علي تحليل البروتينات و قد أثبتت الدراسات الحديثة فعالية هذا الإنزيم في علاج الإلتهابات و هو ما يثبت فعاليته في علاج إلتهاب الفقرات التيبسي و التخفيف من آلامه المبرحة  من خلال  دوره في تقليل مستويات ما يعرف بالمركبات المناعية في الدم و التي يطلق عليها بالإنجليزية ( Immune Complex ) و التي تعمل علي تحفيز الجهاز المناعي لمهاجمة أنسجة الجسم في أمراض المناعة الذاتية ( Auto Immune Diseases ) .

 تحتوي جذور الزنجبيل الطازجة علي ما يعادل 2% من إنزيم الزنجيبيان و نظرا لخواص الزنجبيل الفعالة في مكافحة الإلتهابات فهو يستخدم أيضا في علاج معظم أنواع إلتهابات المفاصل، و تلعب أيضا مضادات الأكسدة الطبيعية الموجودة في الزنجبيل دورا هام في تعزيز فعالية الزنجبيل في علاج الإلتهابات من خلال معادلة تأثير ما يعرف بالشوارد الحرة التي تساهم في إصابة الجسم بالإلتهابات و الأمراض العديدة .

أثببت الدراسات الحديثة أن تأثير الزنجبيل في حالة إلتهاب الفقرات التيبسي لا يقل عن الفوائد الطبية لمضادات الإلتهاب اللاسترويدية و لكن الزنجبيل يتميز بأنه آمن علي المعدة بينما يؤدي العلاج بمضادات الإلتهاب إلي مشاكل في المعدة قد تصل إلي القرحة .

يمكن تناول الزنجبيل علي هيئة شاي أو كبسولات طبية متوفرة في الصيدليات و يمكن أيضا إستخدامه كبهار أثناء الطبخ .

الأناناس 
الأناناس و إلتهاب الفقرات التيبسي
الأناناس

يحتوي أيضا الأناناس علي إنزيم محلل للبروتينات يسمي البروملين و ينصح بتناول جرعة يومية من البروملين تتراوح من 400 إلي 600 مجم، و هناك أنزيمات أخري محللة للبروتينات لا تقل فوائدها الطبية عن الزنجيبيان و البروملين و هي متوفرة في عدة مصادر طبيعية مثل : الجريب فروت، الكيوي، الببايا  والتين .

عشبة رجل الأوز

عشبة رجل الأوز
عشبة رجل الأوز


هي نوع من الأعشاب الطبيعية تشبه  أوراقها رجل الأوز و تعد أفضل المصادر الطبيعية للكالسيوم و بالتالي فهي مفيدة في الوقاية من هشاشة العظام و إلتهاب الفقرات التيبسي، و من أهم المصادر الغنية بالكالسيوم بجانب عشبة الأوز : الزعتر، الريحان، بذور الكرفس، الرجلة، البردقوش، عرق السوس و الباقلاء .

ينصح دائما بتناول الخضرات الورقية كجزء أساسي من وجبات الطعام و من المفيد أيضا شرب مرق هذه الخضروات بين الوجبات .





موقع نجوم مصر هو موقع يهتم بنشر موضوعات و مقالات تهم القارئ و ذلك في جميع المجالات سواء : الأخبار أو الصحة أو الرياضة أو الفن و التقنية و غيرها من المجالات المتنوعة و نهدف إلي تقديم المعلومة الكافية للقارئ~

جميع الحقوق محفوظة

ngoummisr

2018